Come coach ed esperta di vita aziendale, accompagno donne che stanno vivendo una situazione di mobbing, burnout o forti stress lavorativi in un percorso di empowerment personale che le rimetta in controllo della propria vita lavorativa e personale.
La tua giornata lavorativa inizia con zero energie, ti senti inefficace nel tuo rincorrere task, efficienza e risultati sul lavoro con un senso di ansia sempre più forte che ti toglie la lucidità, hai perso l’orientamento e la fiducia in te stessa e nelle tue capacità. Hai perso di vista ciò che ti stimola e i tuoi obiettivi, sei in uno stato di stallo che ti toglie vitalità.
di fermare questo circolo vizioso, uscire dalle sabbie mobili e trovare pace, equilibrio e stabilità; un nuovo inizio che ti dia fiducia e che ti renda il punto di riferimento per te stessa negli scossoni che la vita ci propone.
Effetto a Catena è il percorso che ti permette di riacquistare il controllo e l’efficacia personale e professionale in situazioni di mobbing, burnout e tensioni lavorative.
Effetto a catena
Effetto a Catena ti accompagna nel rimetterti al centro della tua vita con chiara consapevolezza di chi sei e della persona che vuoi essere, riacquisendo così l’equilibrio e la determinazione necessari.
Il percorso si sviluppa in 3 moduli:
Ricentrati
Identifichi le tue caratteristiche e i tuoi valori personali, e come questi si inseriscono nella situazione che stai vivendo. Questa chiarezza ti offre le basi per ottenere un Effetto a Catena sui temi che affronterai nel modulo successivo.
Ricostruisci
In questo modulo ti accompagno nel riconoscere ed eliminare gli elementi che condizionano la qualità della tua vita professionale e personale. Scoprirai la leggerezza dell’avere chiare le tue potenzialità personali e come sfruttarle per elevare il tuo benessere.
Rinforza
Consolida il tuo nuovo mindset con obiettivi ben definiti e un piano di azione allineato con i tuoi valori. Ti seguo e ti supporto nel consolidare le fasi del percorso per rendere i nuovi comportamenti la tua nuova, sana routine.
Effetto a Catena è il percorso giusto per te se:
- hai perso totalmente il controllo dei pensieri, la tua mente è sopraffatta da un vortice di confusione che non si ferma mai;
- senti di non essere lucida nella gestione della tua vita lavorativa e personale;
- ti senti in una situazione di stallo da cui non riesci a uscire;
- hai perso motivazione, vitalità, ambizione e voglia di sognare e questo ti genera frustrazione e sensi di colpa;
- senti la necessità di fermare questo circolo vizioso e di riprendere in mano la situazione;
- sei disposta a mettere in discussione te stessa e a lavorare con me al tuo cambiamento.
Il percorso non è giusto per te se:
- stai cercando risposte semplici e preconfezionate che non richiedano uno sforzo da parte tua;
- non sei disposta a uscire dalla tua zona di comfort e a guardare te stessa da un’angolatura diversa;
- pensi che tutto sommato vada bene così e che non ci possano essere risposte più soddisfacenti;
- se sei convinta che per realizzarsi sia necessario soffrire e tenere duro senza limiti.
Come lavoreremo assieme
La mia lunga esperienza in azienda ti garantisce la totale comprensione dei meccanismi che stai vivendo, con un adattamento del percorso specifico alla tua situazione e caratteristiche personali.
Sarà un viaggio di crescita e consapevolezza in cui ti metterai di fronte a te stessa, non ti darò risposte ma ti accompagnerò nel superare i tuoi limiti e trovare le tue risposte giuste, e manifestare finalmente il tuo vero essere.
Il metodo si caratterizza per essere un mix di empatia e pragmatismo, potrà essere un’esperienza carica di emozioni ma le sfrutteremo in equilibrio con l’applicazione pratica per raggiungere il risultato nel modo più efficace per te.
Chi sono
Con un’esperienza consolidata come manager in diverse aziende strutturate, ho vissuto in prima persona le pressioni e le difficoltà che spesso accompagnano ruoli di alta responsabilità; ho osservato come queste sfide possano intaccare la qualità della vita e il senso di valore personale.
Quelle esperienze mi hanno dato modo di riflettere e fare mie delle pratiche che hanno trasformato il modo di affrontare quelle stesse difficoltà e la vita in generale.
I percorsi personali che ho intrapreso nel corso di un decennio sono stati in seguito corredati da una formazione formale e continua che ha contribuito come collante e come affinatore delle scoperte che avevo fatto in prima persona nella mia vita quotidiana.
Oggi posso condividere con te quello che è diventato il mio percorso di coaching Effetto a Catena, nato per supportarti nel rimetterti al primo posto nella tua vita e godere di un nuovo benessere con un viaggio nella scoperta di te.
Dicono di me
Antonella è un concentrato di gentilezza, ottimismo ed empatia. La sua disponibilità, vicinanza e professionalità, durante il percorso di coaching, mi hanno aiutata a prendere consapevolezza delle mie risorse interne, competenze e aspirazioni e a comprendere quali emozioni queste muovessero in me. Grazie Antonella!
GRAZIE DAVVERO
Antonella, grazie alla sua umanità, esperienza e capacità di comprendere al meglio i bisogni degli altri, è stata per me un punto di riferimento importante durante il mio percorso di crescita personale e professionale. Inoltre, la sua concretezza e l’orientamento all’azione che la contraddistinguono, sempre nel pieno rispetto dei ritmi dell’altra persona, sono ingredienti fondamentali per arrivare a risultati concreti insieme, camminando fianco a fianco. Grazie!
Ciò che mi ha colpito di più è stata la sua gentilezza e la sua empatia. Mi sono sempre sentita accolta e compresa durante le nostre sessioni e ciò ha reso questa esperienza ancora più significativa per me.
Grazie ancora Antonella per il tuo impegno!
Antonella con metodo e estrema empatia mi ha accompagnato nel percorso di consapevolezza delle mie “ricchezze”. Da qui sono ripartita con quell’ambizione al benessere verso cui tutti dovremmo tendere, vincendo stereotipi e condizionamenti esterni.
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